脳活性間違いなし！いわしの筍マヨ味噌焼きレシピあり

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おいしそう！

今朝は家事の手順を、ちょっと変えてみたのですがてきぱき動けてなかなかよかったかも！まあ、いつも上手くいくとは限りませんが、脳活性になったような（笑）寝坊もたまにはいいもんだいや、しょっちゅうか旬の筍とこれからが旬のいわしで栄養満点で脳活性も期待できる1品を作ってきましたチロシン×ＤＨＡ＆ＥＰＡで最強です＜材料＞大羽いわし・・・・3匹筍・・・・・・・・100ｇ位大葉・......