DHA・EPA+Ca たっぷりレシピ! レシピあり

DHA・EPA+Ca たっぷりレシピ!
  1. おいしそう!

カツオのたたきのユッケ風 ニックネーム 花ぴー様 材料 (2人分) かつおのたたき 1/2サク おろしにんにく 小さじ1 おろし生姜 小さじ1 万能ネギ 適量 醤油 大さじ1弱 豆板醤 小さじ1 金ごまいりごま 適量 ごま油 大さじ1 大葉 好きなだけ 作り方 1  かつおを切る。 2   かつおと大葉以外の材料をあわせる。 3  1と 2をあえる。 ......

金ごま本舗さん

金ごま本舗さん

金ごまのよさを伝えてもら