老化スピードは食べ物で大きく変わる　血管①

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おいしそう！

AGEフードコーディネーターがおすすめする、老けにくい食べ方をスタートしていきます。もしかしたら2年がかりくらいで書くかもしれません。老化スピードをゆるやかにするための研究は、世界中で行われています。世界のダイナミックな実態調査の論文をふんだんに盛り込み、医師・教授などの書籍からの引用も盛りだくさんに書いていきます。老けにくい肌を作る食べ方では、　1.インナーケアを　2.老化進行......