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ZENBヌードルのモニターに当選して、細麺4束、太麺4束をいただきました。 豆100%の麺で、タンパク質がしっかり摂れて低糖質、 素晴しいですね!! 今回は細麺を使って中華炒めを作ってみました。 【材料】 海老4尾、青梗菜1束、薄切り蓮根5切、クコの実5粒、糸とうがらし10本程度、白ごま小1/3、 卵1個、塩胡椒少々、水300cc、鶏ガラスープの素小1.5、水溶き片栗粉少々 ①海老は背......
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