里芋のクリーム煮＆里芋のダイエット効果レシピあり

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おいしそう！

１１月１５日の夕食・玄米ご飯・里芋のクリーム煮・ブロッコリーのキンピラ・明太子と大根のサラダ・タコワサ（市販品を半額購入）里芋が比較的安いのでブログでお友達のぼんじょるのさんが以前作っておられた里芋のクリーム煮をアレンジして作ってみたの。作り方はこちら　　　　　健康とダイエットに☆里芋のクリーム煮作者：patapataokan■材料（４～５人分）里芋 / １袋玉ねぎ / １５０ｇ人参 / １００......