レシピブログ
6月10日・玄米ご飯・ツバスの塩焼き・ツバス大根・ピーマンとジャコの炒め物・みそ汁昨日はツバスが1尾298円の激安~♪これは3枚下ろしにしてもらって焼き魚とツバス大根ね。ところで以前も書いたけどツバスってご存知ですか?35cm以下のものをツバス(関東でワカシ)35cm~60cmのものをハマチ(関東でイナダ)60cm~80cmのものをメジロ(関東でワラサ)80cm以上のものをブリと呼んでいるの。つ......
丸々ピーマンの肉詰めで...
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