マグロのガーリックパン粉炒め&生ういろうってどんなん？？レシピあり

1

おいしそう！

１１月２５日の夕食・玄米ご飯・マグロのアラでガーリックパン粉炒め・小松菜とイカのピリ辛炒め・胡瓜のぬか漬け・味噌汁昨日はマグロのアラを発見したので１９８円で購入～。これで洋風にガーリック風味のパン粉で炒め物。作り方はこちらマグロのガーリックパン粉炒め料理名：マグロのガーリックパン粉炒め作者：patapataokan■材料（４人分）マグロのアラ / ４００ｇ牛乳 / １００ｃｃ塩、コショ......