胡麻たっぷりジャガバター&寒さで肩コリ(-_-;) レシピあり

1

おいしそう！

１２月５日の夕食・玄米ご飯・ゴボウと豚肉のカリカリ揚げ・胡麻ジャガバター・ホウレンソウのお浸し・味噌汁昨日も超ヘルシーな夕食。まずは食物繊維タップリのゴボウにポカポカ効果大の生姜、Ｂ１が牛肉の約10倍も含まれている豚肉で１品。作り方は以前投稿のこちらゴボウと豚肉のカリカリ唐揚げ【楽天レシピ】http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1510000365/クッ......