肉巻きチクワ＆フェロモンアップの食材と食べ方レシピあり

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おいしそう！

４月２１日の夕食・玄米ご飯・チクワの肉巻きとコンニャク炒め・小松菜と厚揚げの煮物・胡瓜とクラゲの中華風酢の物・味噌汁昨日は半端に残っていた豚肉利用のメニュー。ボリュームアップのために豚肉をチクワに巻いてみました。ついでにコンニャクも炒めて同時に２品完成！作り方はこちらチクワの肉巻きとコンニャク炒め料理名：チクワの肉巻きとコンニャク炒め作者：patapataokan■材料（４人分）チクワ......