節約の方程式＆ムネ肉でチャンチャン焼き♪

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おいしそう！

気温が一気に下がり肌布団で寝ていたら寒くて夜中に目覚めてしまった^_^;今日の最高気温も２６℃と激下がり。涼しいのは嬉しいけどちょっと一気に下がり過ぎ～^_^;また野菜が高くならなければいいけど。ではいつものように昨日の夕食から～。9月18日の夕食・五分つき米ご飯・ムネ肉のチャンチャン焼き・豆腐とワカメの炒め物・もずく・味噌汁昨日は涼しかったのでチャンチャン焼きが食べたい気分。でも鮭がなかった！......