簡単！！青梗菜とムネ肉のクリーム煮＆４時間限定〜（＾＾レシピあり

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おいしそう！

６月１７日の夕食・玄米ご飯・青梗菜のクリーム煮・ハタハタの一夜干し・大根サラダ・生姜の甘酢漬け（自家製）昨日はハタハタの一夜干しが半額！！１０匹入って３００円のが１５０円〜♪ ハタハタは大好きなので迷わずゲット〜でもちょっと小さいからもう１品メインになるようなものを。冷凍庫に常備保存のムネ肉と特売２株７８...