レシピブログ
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今日は3名さま。 今月のレッスン最終日となりました☺︎ 今月は鮎やとうもろこしの炊き込みご飯など、旬の食材を取り揃えましたが、こちらのスムージーが大変珍しかったようです。 黒胡麻ペーストを使ったグレーのスムージーですが、以前東京で偶然注文したドリンクを見様見真似で作りました。 【黒胡麻スムージー レシピ】 材料 ・牛乳 100cc ・豆乳 100cc ・黒胡麻ペースト 大さじ2 ・砂糖(今回はきび......
ケールのスムージー
赤い野菜のスムージー
パセリとフルーツのスム...
小松菜とキウイのスムー...
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