黒胡麻スムージー【レシピ】 レシピあり

黒胡麻スムージー【レシピ】
  1. おいしそう!

今日は3名さま。 今月のレッスン最終日となりました☺︎ 今月は鮎やとうもろこしの炊き込みご飯など、旬の食材を取り揃えましたが、こちらのスムージーが大変珍しかったようです。 黒胡麻ペーストを使ったグレーのスムージーですが、以前東京で偶然注文したドリンクを見様見真似で作りました。 【黒胡麻スムージー レシピ】 材料 ・牛乳 100cc ・豆乳 100cc ・黒胡麻ペースト 大さじ2 ・砂糖(今回はきび......

mineさん

mineさん

野菜ソムリエ協会認定料理教室講師。 季節の野菜をふんだんに使いヘルシーで素材の味を生かした料理を提案しています。 料理教室の様子や娘たちに作るお弁当など毎日更新しています。