春の色とりどりｲﾀﾘｱﾝｻﾗﾀﾞ

春の色とりどりｲﾀﾘｱﾝｻﾗﾀﾞ
  1. おいしそう！

料理紹介

タコを使って、色鮮やかに春らしいｻﾗﾀﾞです。

★材料

(2人分)

  • タコ

    50ｇ

  • アスパラ

    5本

  • プチトマト

    6〜8個

  • ｵﾘｰﾌﾞ油

    15ｃｃ

  • レモン汁

    5ｃｃ

  • しょう油

    15ｃｃ

  • 塩コショウ

    3ｇ

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    たことアスパラとプチトマトを切って、アスパラはレンジで600Ｗ1分加熱する。

  2. 2.

    ｵﾘｰﾌﾞ油＆レモン汁＆しょう油＆塩を混ぜ合わせる。味をみながら分量はお好みで。

  3. 3.

    たことアスパラに2のたれを混ぜ合わせて、コショウであじを調える。
    プチトマトをまわりに飾り盛り付ける。

★ワンポイントアドバイス

タコだけでなく、えびやほたてをいれてシーフードサラダにしてもいいです。お好みで、にんにくや、ブラックペッパーで味を濃くしたら、ビールやワインにもよく合います

nimo-nimoさん

nimo-nimoさん

本格的にパン作りを初めてまだ２年。ブログもまだまだはじめたばかりです。 写真やレシピも紹介の仕方も初心者です。 いろいろご意見いただきたいのでよろしくお願いします。