ごぼうのゴママヨサラダ

ごぼうのゴママヨサラダ
  1. おいしそう！

料理紹介

ごぼうとささみのヘルシーサラダです

★材料

(4人分)

  • ごぼう

    100ｇ

  • ささみ

    200ｇ

  • 塩コショウ

    2〜3ｇずつ

  • ゆずコショウ

    5〜10ｇ

  • しょう油

    20ｃｃ

  • マヨネーズ

    45ｇ

  • みりん

    5ｃｃ

  • めんつゆ

    5〜10ｃｃ

  • レモン汁

    3〜5滴

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    ごぼうをすらいすして、レンジで600Ｗ1〜2分加熱する。
    ささみは600Ｗ3〜5分加熱する

  2. 2.

    ごぼうとささみをぜあわせたら、調味量をあわせてふたたび合わせる。

  3. 3.

    味を調えてゴマをくわえる

★ワンポイントアドバイス

おこのみでキュウリやニンジンをいれてもおいしいとおもいます

nimo-nimoさん

nimo-nimoさん

本格的にパン作りを初めてまだ２年。ブログもまだまだはじめたばかりです。 写真やレシピも紹介の仕方も初心者です。 いろいろご意見いただきたいのでよろしくお願いします。