~お弁当 life♪②~

~お弁当 life♪②~
  1. おいしそう!

今日のお弁当は作り置きしてる物に新しいおかずを加えて作りました☻*こんにゃくのピリ辛炒め*厚揚げとピーマンの味噌炒めここまでは作り置き♪*ツナと玉ねぎチーズのオムレツ*おからサラダポテサラ風*ローストポークでした。糖質制限頑張ってるつもりですが、なかなか体重は減りません(;_;)お昼のご飯も減らさなきゃかな...ただ体重には現れないけど、筋トレで身体は軽くなっている気もするし、もう少しこのまま頑張......

Dr.mariposaさん

Dr.mariposaさん

勤務医として都内で働いています。 医師として日々思うこと...やはり一番大切なのは『予防』です! 毎日の食事から少しでも病気を予防することが出来ればと、栄養学の勉強を始めました。 少しずつ身体に良いレシピを投稿出来ればと思います。