お弁当用スタミナおかずの作り方♪ レシピあり

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おいしそう！

こんにちはママンです♪ 宣言通り（笑）本日２度目の更新ですｗお弁当用のお勧めメインおかず本日は「竹の子と牛カルビのスタミナ炒め」！材料（２人分）・牛カルビor薄切り（１００ｇ）・水煮竹の子（８０ｇ）・ごま油（大さじ１）・テンメンジャン（小さじ１/２）・豆板醤（小さじ１/２）下味用調味料 ★みりん（大さじ１） ★醤油（大さじ１） ★おろしにんにく（小さじ１）仕上げ用......