主婦のお昼ごはんとか
本当に、面倒じゃないですか
私だけ
自分用に
まとめて作って冷凍してるのが
ブロッコリーとささ身
ささ身と人参
茄子とささ身
鶏むねも人気ですが
ナゼかささ身が多いですね
お安い時に、買ってフライパンで焼いて
味付けして
小分けにして冷凍庫へ
これに、ご飯を温めて加えたり
小腹が空いた時
おやつ代わりにしたりしてます。
ジャンクなお菓子より良いのかな...
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おおざっぱなB型ドロロままです!!
1ヶ月の食費は3万円以内。
これはお米、調味料、お菓子や飲み物、外食も込みです。 少ない予算で美味しい晩ご飯をお腹いっぱいを心がけています。