肺を強くする食材で作る~まごわやさしい晩ごはん レシピあり

肺を強くする食材で作る~まごわやさしい晩ごはん
  1. おいしそう!

  ご訪問いただきありがとうございます。     子どもの才能を引き出すアスリート料理教室の 奥田佐智子(さっちん)です。     身体の調子を整えて パフォーマンス力を上げる 超簡単アスリート料理   5か月でマスター   バランス食=健康食=美容食   身体に優しいアスリート料理は すべての幸せに繋がります       先日のアスリート薬膳講座で 心肺強化のための食事を学びましたので   ......

さっちんさん

さっちんさん

身体に優しい料理教室をしています。 旬の野菜をたっぷりいただく旬菜料理教室、アスリートの為のバランス食をワンプレートに盛りつけるアスリートワンプレート教室、味噌作りの会、塩麹作りの会、カレーの会など趣向をこらした教室を随時開催しています☆ケータリング、女子会企画なども承ります☆