サクッとできる１品料理～牡蠣のクリームシチュー～レシピあり

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おいしそう！

今が旬の牡蠣鉄分=貧血予防、スタミナ強化亜鉛=傷の修復、新陳代謝を良くする身体を作るアスリートの強い味方の食材です寒～いこの季節はほくほく温まるシチューでいただくのもおすすめです長芋でとろみをつけるこのレシピはとっても簡単で腸にも優しいのでとってもおすすめです☆ サクッとできる１品料理牡蠣のクリームシチュー ......