春の旬で夏に強い身体を作る！まごわやさしいワンプレートごはんレシピあり

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おいしそう！

春の旬食材をたっぷり使ったワンプレートごはんを作ってみました春の旬の食材は身体の水分の代謝を整えてくれます身体の水分の循環が上手くいくと夏に強くなります本格的な暑さがやってくる前に身体の準備を整えておきましょうそれにしても春の食材の緑はなんて爽やかで綺麗なのでしょうお料理を作るのも楽しくなってきます......