プロバイオティックス炒飯とお月さま

新月から満月にかけては体が栄養をしっかり吸収してくれる時期。この時期はビタミンや免疫力を高めるプロバイオティックス食品をなるべく多く摂り、しっかり体に善玉菌を蓄積させることにしています。まずはビタミン。温かくなったので、狸家のスプラウト工場はまたまた......

新しい食材を見つけるとすぐに買ってしまう実験料理好き主婦。

タヌ子さん