【6/30発売！】21時からのからだにやさしいウチごはん＊予約受付中！

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おいしそう！

こんにちは！今日はおしらせです！2016年、１冊目が今月末に発売されます(^^)/!!!その名も、「21時からのからだにやさしいウチごはん」表紙はこんな感じ！どーーーん。やさしそうなおうどんがお出迎え。メインのおかず、具沢山スープ、ごはんもの、パスタ、うどん、などなど全レシピ89品全て500kcal台以下です！個人的にはカロリーはあまり気にしない主義ですが、一応数字の目安として。。どれも、働いて......