生でも身体を冷やさない”小松菜”スムージーレシピあり

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おいしそう！

今年のマグロ初競りは7000万超えだったとか… 景気が良いのは良いことですね美養フードクリエイターの岩田まなみです。今朝は、いつものスムージーではなく小松菜とオレンジのスムージーを作りました。〈材料〉小松菜 1株オレンジ 2個オリーブオイル適量〈作り方〉小松菜とオレンジをミキサーにかけ、仕上げにオリーブオイルをかけて出来上がり。東洋医学では、食べ物は ......