あると便利!タマゴの味噌ヨーグルト漬け☆レシピ レシピあり

あると便利!タマゴの味噌ヨーグルト漬け☆レシピ
  1. おいしそう!

今日も良いお天気ですね!   毎晩、明日は何をしよう!と決めて 朝起きたら、今日は何をする日です! と、呪文のように唱えて自分を律しております(笑)   美養フードクリエイターの岩田まなみです。     動物性たんぱく質はお魚派なのですが タマゴやヨーグルト、チーズは、冷蔵庫にいつも入っています。   よく作るのが、味噌とヨーグルト 植物性と動物性、二つの発酵食品で漬け込んだタマゴです。 【材料......

manamiさん

manamiさん

料理教室Manami’s Kitchen主宰 美味しく食べて心も身体もキレイになる食スタイルを提案 多数のメディア出演実績もあり 著書に「ヤセ菌が増えて太らない食べ方」(自由国民社)がある