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スタミナ納豆パスタ 今日から仕事が始まりました。 8月に入ってから、多忙と体調不良であまり仕事ができなかったので、ここからが 正念場m(- -)m 気持ちを引き締めて頑張りたいです。 健康と食生活は密接ですよね・・・ 実はマクロビオテックを少し勉強してから、我が家はほとんどお肉を買わなくなりました 先日、冷蔵庫が壊れ、買い替えたときに食材の見直しをした・・・ ...
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