ヘルシー♪おから蓮根ボール レシピあり

ヘルシー♪おから蓮根ボール
  1. 7
    おいしそう!

今日はミートボールならぬ、「おからボール」をご紹介します。 割合適当な分量で作ってもできますので、自由にアレンジしてみて下さい^^ 作り方はとっても簡単です! お給料前の節約週間に作ったレシピですが、中身に蓮根がゴロゴロで シャキシャキとした食感とおからで、お腹も満足です♪ 材料(14個分) 生卯の花 150g 蓮根 70g マヨネーズ 大・・・ ...

mesonさん

mesonさん

調理師・クシマクロビフードコンシェルジェ・ハーバルセラピスト、アロマセラピストなどの資格をもつ主婦です。