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夏バテ対策、冷やし茶漬の第3弾は ちょっと洋風! (`・ω・´)ゝ 「真夏にヒンヤリ☆冷やしミネストローネ茶漬」 でーす! 材料(2人分) ご飯 お茶碗2杯分 トマトジュース お茶碗2杯分 玉ねぎ 1/4個 ピーマン 1/2個 パセリか水菜 適量 ハム 2~3枚 フレンチドレッシング 大さじ2杯 こしょう 少々 粉チーズ 少々 オリーブオイル 小さじ2杯 め......
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