♪万能にらだれで簡単おかず★生えごま油使用★♪

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おいしそう！

今日はレシピブログさんから頂いた “生えごま油” をつかった簡単タレのご紹介です♪ えごま油と言えば、「α-リノレン酸」など有効成分を含む健康油。体脂肪の燃焼を高めたり、アレルギー症の軽減などいろんな効果が期待されるそうです！但し、加熱により有効成分が破壊されるそうなので今回はタレにしてみました！万能にらだれ★生えごま油使用★ ......