キッシュと小かぶのシチュー♪

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おいしそう！

昨日の疲れがまだとれず・・・でも保育園から帰って夜もちゃんとフィギュアロビクスしたよ（だから余計に疲れているのかも。。。）今日は息子のスイミングだけなので何だか余裕でございます朝からキッシュとかシチューとか作っちゃいましたこのキッシュはいつも玄米で作っていたけど消化の問題やフィチン酸のこともあるし、最近は5分つきご飯で作っていますレシピはこちらひじきとお野菜のキッシュ♪ by cap......

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: たえママさん

野菜ソムリエ・ベジフルビューティーセルフアドバイザー、パンマイスターのたえママです♪ 日本野菜ソムリエ協会認定お料理教室bonito bonita!　（ボニートボニータ）主宰。紫外線に当たれない難病の息子を持つ二児のママです。「子育てしながら自分育て」を実感、毎日感謝しながら楽しく過ごしているよ！家族の為にも自分のためにもアンチエイジングに燃えているママです。。。