枝豆ランチ

枝豆ランチ
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    おいしそう！

枝豆の美味しい季節になりました 久しぶりの料理写真アップです ＊＊＊＊枝豆＊＊＊＊ 枝豆は豆に含まれる栄養素と野菜に含まれる栄養素を含んでいるので とっても優秀な野菜といわれています 良質なたんぱく質はもちろん ビタミンＢ1 鉄分も豊富です 子供たちが大好きなのも納得です 今日はお昼から友達親子が来てくれています ビールのお供にいただく枝豆ですが 今日は冷製スープにしました そして枝豆とベーコンで......

たえママさん

たえママさん

野菜ソムリエ・ベジフルビューティーセルフアドバイザー、パンマイスターのたえママです♪ 日本野菜ソムリエ協会認定お料理教室bonito bonita!　（ボニートボニータ）主宰。 紫外線に当たれない難病の息子を持つ二児のママです。 「子育てしながら自分育て」を実感、毎日感謝しながら楽しく過ごしているよ！ 家族の為にも自分のためにもアンチエイジングに燃えているママです。。。