レシピブログ
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鶏むね肉のパン粉焼き(ノンフライ)を作ってみました。 ●鶏むね肉パン粉焼き。^^ 左:ガスコンロの魚焼きグリルで。 右:トースターで焼いてみました。 ✽我が家の作り方✽ 鶏むね肉50gをそぎ切りにして 包丁の背で少し叩いて繊維をやわらかくしておく。 器にむね肉を入れて めんつゆ(ストレート)小さじ1を少しかけて揉んでしばらくおく。 私はめんつゆにしましたが お塩や中華味の素で......
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