車麩でライスバーガー レシピあり

車麩でライスバーガー
  1. おいしそう!

前回、イングシュマフィンを使って 車麩バーガーを作りましたが 今回はパンの替わりにご飯を使ってライスバーガーに。(^^)     ●車麩でライスバーガー   《材料》   ・ご飯1膳約150g ・すりおろしたジャガイモ50g ・車麩 1個 ・車麩の味付け(照り焼き味用の調味料) 甜菜糖小さじ1/2、お醤油小さじ1/4、お水大さじ1 ・レタス 10g ・パプリカ 10g ・キューピーライト80%......

きらきら星さん

きらきら星さん

膵臓に優しい自分のお腹に合った低脂質ごはんを綴っています。