はんぺん入り鶏つくねを使って その14 レシピあり

はんぺん入り鶏つくねを使って その14
  1. おいしそう!

はんぺん入り鶏つくねのおかず。 いつも似たようなおかずですが 微妙に違う所もあるかな?(^o^;) (撮りためていたものです)       ●うずら入りつくねバーグ 平べったいつくねバーグになってしまった。(^▽^;)   《材料》   ・皮なし鶏むね肉ミンチ290g ・玉ねぎ 200g ・はんぺん1枚 ・片栗粉大さじ3   つくねタネを作る。 鶏むね肉は皮を取ってからフードプロセッサーでミンチ......

きらきら星さん

きらきら星さん

膵臓に優しい自分のお腹に合った低脂質ごはんを綴っています。