パプリカのポタージュとお麩のクルトンレシピあり

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おいしそう！

赤いパプリカのポタージュ。(＾＾) 私のポタージュはポタージュというよりペーストに近いかな。(^o^;) ●パプリカのポタージュ&お麩のクルトン。他のお野菜も入れてみました。小さめに切ったお野菜とお水適量を入れてコトコト炊いてやわらかくなったらブレンダーで攪拌。お塩で味付けして少し炊いて出来上がり。 ✽脂質✽ ・赤いパプリカ１６０g・・０．３２ｇ・玉ねぎ８０g......