焼きパプリカと焼きびたし✽白菜とツナの炊いたん レシピあり

焼きパプリカと焼きびたし✽白菜とツナの炊いたん
  1. おいしそう!

トースターで焼きパプリカ作ってみました。(^^)   ●焼きパプリカ 焼くと、とろ~っとしてて甘く美味しいです。(^^) 赤いパプリカが一番甘かったかな。       パプリカは半分に切って種とヘタを取ってから アルミホイルを敷いた天板にのせて トースター1000Wで15~20分焼く。 ピーマンの方が早く焼けるので先に取り出しました。(10分くらいだったかな) 少し冷ましてからパプリカとピーマン......

きらきら星さん

きらきら星さん

膵臓に優しい自分のお腹に合った低脂質ごはんを綴っています。