焼き野菜のソイミートあんかけ レシピあり

焼き野菜のソイミートあんかけ
  1. おいしそう!

お野菜を2種類の方法で蒸し焼きにした後 ソイミートあんをかけて頂きました。 お野菜の調理法は ①ノンオイルでフライパンで蒸し焼き。 ②アルミホイルで包んで魚焼きグリルで蒸し焼きにしました。       🍀焼き野菜のソイミートあんかけ (フライパンでノンオイルで蒸し焼き) キュウリとナスビは我が家で採れたもの。^^ 蒸し焼きにしたのでお野菜の甘みが増して美味しいです。(^^)     *下準備* ......

きらきら星さん

きらきら星さん

膵臓に優しい自分のお腹に合った低脂質ごはんを綴っています。