はんぺんバーグ レシピあり

はんぺんバーグ
  1. おいしそう!

はんぺんバーグの記録です。(^^)       🍀ひじき入りはんぺんバーグ   生ひじきは一度茹でてやわらかくしてから水けを切っておく。 ミックスベジタブルは茹でるorレンチンして解凍して水けを切る。   はんぺんは袋の上から手でもみもみして潰し ビニール袋の中に入れる。     その中に下準備しておいた生ひじき、ミックスベジタブル、片栗粉を入れて 袋の上から手でもみもみして全体が混ざったら4等......

きらきら星さん

きらきら星さん

膵臓に優しい自分のお腹に合った低脂質ごはんを綴っています。