鱈とお野菜の味噌マヨ焼き✽ホイル蒸し✽漬け焼き✽ソテー✽じゃがいも衣焼きレシピあり

0

おいしそう！

解凍の鱈を使ったおかず記録です。 🍀鱈とお野菜の味噌マヨ焼き鱈は軽くお塩を振ってしばらく置き出てきた水分をキッチンペーパーでふく。＜鱈の上にのせる味噌マヨ味のお野菜作り＞解凍したミックスベジタブル、みじん切り玉ねぎ、白味噌、カロリー80％カットマヨネーズを入れて混ぜておく。トースターの天板にくっつかないホイルを敷して鱈をのせる。鱈の上に味噌マヨ味のお野菜をのせて......