久しぶりのダイエット。 レシピあり

久しぶりのダイエット。
  1. おいしそう!

昨年の出来事。旦那様より、 『年始は太る傾向だからダイエットメニューにして』 とご要望あり。 久しぶりのダイエット料理に、燃えるワタシ。 合わせて、ワタシもダイエットしちゃおぅ 夜は暗いので写真写りが悪く昼だけご紹介。 お昼は簡単な丼モノが多いですが、お付き合い下さい。 さて。1日目。 唐辛子と生姜が効いた 体の中がポカポカするスープゴハンです 鶏ガラベースのだし汁+唐辛子+生姜の中に、 ......

むろさん

むろさん

飲食会社に勤める一方、自宅でお料理教室を主宰するなどフルに活動。そんな私の楽しみはお昼のお弁当タイム。蓋を開けるあの瞬間のワクワクが幸せ。毎朝簡単にできるお弁当をご紹介します。管理栄養士・フードコーディネーターとして働くムロのブログ☆