◆高野豆腐の煮物◆ ** 材料 ** 高野豆腐 人参1/2本 ◎だし汁500ml ◎砂糖 大2 ◎みりん 小2 ◎醤油 小1 ◎塩 小1/3 ** 作り方 ** 1.人参を食べやすい大きさに切る 2.◎の中に高野豆腐と人参を入れる 3.10~15分煮て出来上がり 高野豆腐、安いのに高栄養の満点素材 私は子供の頃、余りスキじゃなかったけど、 和食育ちの子供達は大好きなおかずです 娘が高野豆腐と食べ......
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アトピーの娘の為、
和食中心の食卓を囲んでいます。
飽きずに楽しく食べられるよう、
レパートリーを増やしたい!!