【主菜になるおかずナムル】やみつき！シャキッと小松菜と厚揚げのうま塩ナムル レシピあり

【主菜になるおかずナムル】やみつき！シャキッと小松菜と厚揚げのうま塩ナムル
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    おいしそう！

【やみつき！主菜になる！】 シャキッと小松菜と厚揚げのうま塩ナムル ご訪問ありがとうございます😊 料理研究家・栄養士の道添明子〈あーぴん〉です。 簡単・時短・美味しいおうちごはん♫ 📝レシピあり ＿＿＿＿＿＿＿＿ 【やみつき！主菜になる】 シャキッと小松菜と厚揚げのうま塩ナムル ＿＿＿＿＿＿＿＿ ナムルは韓国料理🇰🇷で 「野（ナ）」と「物（ムル）」でナムル。 「野物・野菜」という意味。 副菜の......

あーぴん （道添明子）さん

あーぴん （道添明子）さん

『作る人も食べる人もみんなが笑顔になる幸せごはん』食品会社の新製品開発、新聞社のRECIPE開発などを経て、簡単、早い、美味しいをコンセプトに日々のおうちごはん、お菓子、パン、お弁当、常備菜などのRECIPE開発をしています。