【レンジで5分】シャキッと小松菜とちくわの胡麻ナムルレシピあり

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おいしそう！

【シャキッと小松菜とちくわの胡麻ナムル】レンジで簡単！5分で完成❣️ご訪問ありがとうございます😊料理研究家・栄養士の道添明子〈あーぴん〉です。簡単・時短・美味しいおうちごはん♫📝レシピあり＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿野菜が高騰していますが比較的安価な小松菜を1袋使って食べ応えのあるナムルです。ナムルは韓国料理🇰🇷で「野（ナ）」と「物（ムル）」でナムル。「野物・野菜」という意味。お野菜不足していませんか？......