【肉なしレシピ】お肉みたい！高野豆腐で作るミート「レス」ボロネーゼソース【ベジタリアン】レシピあり

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おいしそう！

我が家では今後お肉を食べる頻度は少しずつ減らしていけたらいいなと考えています。特に強い信念があるわけではないのですが、主に健康のため。完全に菜食にするのは難しいかもしれないけれど、無理をしないで続けていけることをやっていきます。でも「我慢している感」や「明らかに何か足りない感」のあるものは、作っていても食べていても楽しくありません。だからベジタリアン料理でも肉食の私たちがちゃんと満足できるものを......

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: keiraさん

仏人夫と娘と一緒にカナダ在住作るのはフランスの家庭料理や海外サイトを参考にした料理が多いです。時々肉なしのベジタリアン・ヴィーガンレシピも書いてます。ベジタリアン料理を作るときのこだわりは「肉好きの方でもしっかり満足できる」こと。家族の夢・子育て・異文化などについても書いています。ぜひブログにも一度遊びに来てください♪ http://www.keira-p101.com/