バナナとグレープフルーツのスムージー

バナナとグレープフルーツのスムージー
  1. 10
    おいしそう！

料理紹介

常温のフルーツを使う事で、ちょっと食欲のない日でも
身体に負担のないドリンクです♪

★材料

(2人分)

  • バナナ

    中サイズ　２本

  • グレープフルーツ（ルビー）

    1個

  • 豆乳

    大さじ２

  • しょうが汁

    小さじ１

  • 塩

    一つまみ

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    果物を一口サイズにカット。

  2. 2.

    残りの材料と一緒にフードプロセッサー（ミキサーなど）に入れてしっかり撹拌して出来上がり～♪

★ワンポイントアドバイス

グレープフルーツはお好みの種類でトライしてね♪

ひろさん

ひろさん

夫婦二人でのんびり過ごしています。 幸せな日々・美味しい食をドンドン紹介していけたらなと思います♪