牛肉ニラ炒め＊レタスとトマトのスープ＊お野菜たっぷりスタミナごはんレシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

こんにちは。暖房のあるお部屋にいても、指先が冷たく感じる寒い日です。寒気は、昨日から続いています。元々寒かったですが、急激に気温が下がりました。昨夜は、とても冷え込んでいたので、スープ中心のメニューにしました。風邪予防に、たんぱく質、ビタミンを多く摂るように心がけたいです。スタミナ・アップを意識した昨夜のごはんを、ご紹介します。今日のレシピUPは、メインとスープです。メイ......