南瓜とささみのとろ煮レシピあり

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おいしそう！

＊南瓜とささみのとろ煮＊ぶりの塩麹焼きおろし添え＊小松菜の煎り酒和え＊納豆＊ひじきの煮物＊油揚げとお豆腐の味噌汁＊ごはん夏は冷やして食べるのがおススメのおかず。南瓜とささみのとろ煮。 ■材料２～３人分南瓜大き目のもの1/4個鶏ささみ４本（塩麹大１をもみこんで半日以上おいたもの） A出汁２カップ A酒大２ A醤油大２ A......