レシピブログ
夏は1年のうちで、一番養生が大切な時期! わかっていても、 あまりの蒸し暑さに、冷たい飲み物や食べ物を食べすぎちゃって、身体の中は冷えている人がほとんど。 でも、この暑さ どう過ごしたいいの? ということで、少しでも快適に過ごしていただきたいと思い、 6月14日に米粉コンシェルジュ協会主催で『夏の養生薬膳講座』を開催しました。 (奥が講師の夕希子先生です) 夏の......
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