ブロッコリースプラウトとキムチのサラダレシピあり

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おいしそう！

ブロッコリースプラウトとキムチを和えた簡単サラダ。日本が高齢化に向かっているせいか、これを食べれば身体にいい！っていう話題が大変に多い。 TVでもそういう番組が多いのね。最近よくみかけるのはブロッコリースプラウト。「スルフォラファン」なるものが含まれていて、抗酸化作用が期待できるとか。難しいことはよくわからないけど、身体によくて、それほど高価ではなくて、食べにくいものでなければ日常生活に取......