カリフラワーのパン粉炒め〜クミンの香りレシピあり

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おいしそう！

レシピブログの小さじ一杯でスパイス使い切り大作戦！風味豊かにおいしさ広がる一皿を楽しもう♪ 材料 --（2〜3人分）-- カリフラワー　1個パン粉　2/3カップにんにくのすりおろし　小さじ1 クミン　小さじ1 ターメリック　小さじ1/3 塩　小さじ1/4 米油orサラダ油　大さじ1 カリフラワーを小分けにする。鍋に湯を沸かし、1を加えて2分茹で、火を止めて蓋をして1分おいて、ざるに取る。 ......