レシピブログ
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海鮮あんかけ塩焼きそば 海鮮…えび、いか、ホタテ(冷凍庫のストック) 合わせた野菜…白菜、ねぎ、きくらげ。 鶏がらスープ(顆粒)、ほたてスープ、酒、塩、こしょうで味付け。 片栗粉でとろみをつける。 からしとお酢を添える。 こういうの好き。 Original post blogged on b2evolution ....
燃焼系糖質代謝ダイエッ...
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